Archiefcategorie: Soepen

Courgette soep

Ingrediënten 200 gram courgette 1 bouillonblokje van zonnatura 2 teen knoflook 100 ml kokosmelk 25 gram spek 20 ml slagroom Bereiding: snij de courgette in stukken en kook deze samen met het bouillonblokje… Lees verder

Broccoli soep

Ingrediënten 200 gram broccoli 100 ml kokosmelk 2 teen knoflook 1 zonnatura bouillonblokje 1/2 avocado zalm koriander peper en zout Bereiding Kook de broccoli met de knoflook en het bouillonblokje tot het zacht… Lees verder

Keto Bloemkoolsoep

Ingrediënten (1 persoon) 200 gram bloemkool 100 ml kokosmelk 2 teen knoflook 1 zonnatura bouillonblokje 4 snoeptomaatjes 4 plakjes uitgebakken spek wat geraspte oude kaas peper, nootmuskaat en Keltisch zout Bereiding Kook de… Lees verder

Tomatencrèmesoep

voorgerecht 4 personen 30 min INGREDIËNTEN 6 el olijfolie extra vierge 1 ui (gesnipperd) 1 teen knoflook (fijngesneden) 1 blik tomatenblokjes (400 g) 1 el pijnboompitten 1 el geraspte Parmezaanse kaas 15 gram… Lees verder

Snel­le Thai­se pom­poen­soep

Ingrediënten 2 el kokosolie 1 ui (gesnipperd) 2 tenen knoflook (grof gesneden) 850 g (fles)pompoen 1 handsinaasappel 250 g winterpeen (in plakjes) 35 g yellow curry paste (pakje) 1 blik kokosmelk (400 g)… Lees verder

Groentensoep

Ingrediënten (voor een grote pan) Ik had nog de harten van de courgette over. Deze bleven over van de ta­gli­a­tel­le van cour­get­te, van gisteren.  Zonde om deze mooie biologische stukken groenten weg te gooien… Lees verder

Romige courgette soep

Ingrediënten 2 courgette 2 grote aardappels (wil je Paleo koken dan laat je ze weg) 1 ui 2 teen knoflook bouillonpoeder (zonder gist en zout) 1 pakje Rice Dream Cuisine Bio kokosolie peper… Lees verder

Broccolisoep

Broccolisoep 2 eetlepels kokosolie 2 ui gesnipperd 2 teen knoflook 3 aardappels in blokjes 2 struikjes broccoli 3 kippen bouillontabletten peper en keltisch zout Kokosolie in de pan, pers de knoflook en voeg… Lees verder

  • Categorieën

  • Recepten startpagina
  • Topblogs