Archiefcategorie: Salades

Salade met garnalen en avocado

Ingrediënten salade garnalen eieren avocado dressing van limoen met MCT olie en mayonaise sesamzaandjes

Tonijn schuitjes

Maak een salade van 1 blikje tonijn met rode ui, augurk, olijf met roomkaas en beetje mayonaise en vul baby sla ermee.

Keto Lunch

Ingrediënten – zalm – baby sla – apetina feta 10% – 2 eieren – 1/2 avocado – sesamzaadjes

Kikkererwten salade met tonijn

Kikkererwten salade met tonijn 3 eetlepels olijfolie rasp van halve limoen 2 eetlepels limoensap 1 eetlepel rode wijnazijn 2 teentjes knoflook geperst 2 blikjes tonijn op olijfolie basis (voor wat minder vette variant… Lees verder

Groene salade

Ingrediënten (2 personen) 2x handje ijsbergsla, fijngesneden 1x handje rucola, fijngesneden 3 eetlepels platte peterselie, fijngehakt 3 eetlepels koriander, fijngehakt 1/4 komkommer fijn gesneden met de julienne snijder sap van 1 lemoen 2… Lees verder

Salade met tonijn en avocado

Ingrediënten ijsbergsla rucola kerstomaatjes zongedroogde tomaatjes tonijn uit blik op olijfolie ui  

Spinaziesalade met peterselie

Spinaziesalade met peterselie Ingrediënten: spinazie peterselie augurk zilver ui zwarte olijf zon gedroogde tomaatjes walnoten komkommer kerstomaatjes rozijnen zonnebloem-, pijnboom- en pompoenpitten olijfolie extra vierge rodewijnazijn Rooster de zonnebloem-, pijnboom- en pompoenpitten in… Lees verder

Tropische wortel salade

Ingrediënten 4 grote wortels 1/2 bosje koriander, fijn gesneden sap van een halve citroen handje rozijnen 1,5 handje kokosrasp Bereiding Rasp de wortelen en meng de resterende ingrediënten erdoorheen

Wortelsalade

Ingrediënten 6wortels (geschrapt) 2 handjes rozijnen 2 eetlepels citroensap 1/2 bosje verse koriander, fijngesneden 1/3 spitskool, fijngesneden of witte kool Bereiding rasp de wortels en snij de spitskool fijn. Meng met de rozijnen,… Lees verder

Gemengde Salade met Zonnebloem en pompoenpitten

Gemengde Salade met Zonnebloem en pompoenpitten Gemengde sla 1 ui fijngesneden 4 zongedroogde tomaatjes in stukjes 10 zwarte olijven in ringetjes Rooster 1 handje zonnebloempitten en 1 handje pompoenpitten in een hete pan Dressing:… Lees verder

  • Categorieën

  • Recepten startpagina
  • Topblogs