Archiefcategorie: Detox

Kikkererwten salade met tonijn

Kikkererwten salade met tonijn 3 eetlepels olijfolie rasp van halve limoen 2 eetlepels limoensap 1 eetlepel rode wijnazijn 2 teentjes knoflook geperst 2 blikjes tonijn op olijfolie basis (voor wat minder vette variant… Lees verder

DETOX DAG 5

De wekker ging alweer om 6.15 uur. Dat was dus een heeeeel kort nachtje. Na standaard ochtend ritueel de sapjes voor vandaag ingepakt en richting werk. Ruiten krabben en gladheid, voorzichtig aan. Op… Lees verder

DETOX DAG 4

Een slechte nacht achter de rug, veel woelen en veel wakker. Ik zou in de ochtend gaan sporten maar dat heb ik afgezegd en me nog een keer omgedraaid. Hierna echt weer fit… Lees verder

DETOX DAG 3

DETOX DAG 3 15 januari 2015 Vandaag gestart met het gebruikelijke ochtendritueel (zie detox dag 1). Hierna sapje Sober Up in de tas en meegenomen richting werk, start met vergadering en daar lekker… Lees verder

DETOX DAG 2

Detox dag 2 14 januari 2015 De dag begon natuurlijk weer met het gebruikelijke ochtend ritueel (zie bij detox dag 1) hierna het eerste sapje van de dag. Sober Up Ingrediënten: Wortel, Appel,… Lees verder

DETOX DAG 1

Detox Dag 1 13 januari 2015 Vanochtend en vanmiddag had ik nog geen sapjes van de sapwinkel voorhanden en heb ik een smoothie gemaakt met hetgeen ik nog in huis had. Natuurlijk veel… Lees verder

Courgette banaan boekweit pancakes

Ingrediënten voor 12 kleine pancakes 1/2 courgette 1 ei 30 ml amandelmelk 70 gram boekweitmeel snuf kaneel 1 banaan 1/4 theelepel baking soda een paar drupjes citroen (zodat deze samen kan werken met… Lees verder

Detoxtime!

Zo na de feestdagen voel ik me opgeblazen en zit weer helemaal in de suikerverslaving, slaap slecht, voel me futloos en moe. Tijd voor een detox. Ik zie dat als een soort van… Lees verder

  • Categorieën

  • Recepten startpagina
  • Topblogs